Chuyên Gia Dinh Dưỡng

Chất xơ là một thành phần của thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật và được cấu tạo từ cacbonhydrat (monosaccarit hoặc polisaccarit). Mặc dù đây là loại chất cơ thể không thể tiêu hóa được như những dưỡng chất khác, nhưng chất xơ được xem là dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể, không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày bởi nó có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm ở niêm mạc họng, bao gồm amidan, thanh quản và dây thanh âm. Viêm họng là một tình trạng phổ biến ở trẻ em, có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng ăn uống và nói chuyện của trẻ.