7+ cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

7+ cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

Ngày đăng: 7 tháng trước

Mục lục nội dung


    Bột rau củ quả là lựa chọn phổ biến của các mẹ bỉm sử dụng cho bé, với công thức đơn giản và dễ chế biến tại nhà. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu 7 cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm mà mọi bậc phụ huynh đều có thể thực hiện dễ dàng, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Hãy lưu lại ngay để thực hiện cho bé yêu của bạn!

    Mách nhỏ 7+ cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm

    Nấu bột rau củ cho bé ăn dặm chưa bao giờ là dễ đến thế, vừa dinh dưỡng, vừa tiện lợi và lại vô cùng tiết kiệm thời gian. Các mẹ hãy tham khảo qua các cách sau mà Chippi gợi ý mọi người nhé.

    Cách nấu bột cải bó xôi hữu cơ sấy lạnh cho bé

    Bột rau củ bó xôi là một sản phẩm được làm từ rau bó xôi tươi, được sấy khô và xay nhuyễn thành bột. Bột rau củ bó xôi chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm: chất xơ, vitamin A, canxi… Ngoài ra, khi nấu bột rau củ ăn dặm cho bé, kết hợp cùng bột bó xôi, sẽ giúp bé dần làm quen với mùi vị của rau xanh, giúp bé thích ăn rau xanh hơn.

    Bột bó xôi chứa nhiều Vitamin và chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ

    Bột bó xôi chứa nhiều Vitamin và chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ

    Nguyên liệu cần dùng: 50g bột gạo, 20gr thịt lợn xay nhuyễn, 3g bột cải bó xôi, 300ml nước, 1 muỗng cà phê dầu oliu.

    Cách chế biến:

    • Cho bột gạo vào một nồi nhỏ, sau đó đổ nước vào và khuấy đều.
    • Đun bột trên lửa vừa đến khi nước sôi, cho thịt lợn vào khuấy đều với lửa vừa.
    • Đun hỗn hợp với lửa nhỏ đến khi chín hẳn thì cho bột cải bó xôi vào trộn đều và thêm 1 muỗng dầu oliu.
    • Tắt bếp và để bột nguội..

    Cách nấu bột rau ngót hữu cơ sấy lạnh cho bé ăn dặm

    Rau ngót là một loại rau xanh quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong các món ăn của người Việt Nam. Rau ngót chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm: Chất xơ, Vitamin, Canxi và Sắt,… Giúp cơ thể bé được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. 

    Bột rau ngót là một sản phẩm được làm từ rau ngót tươi, nguyên chất 100%, được sấy khô và xay nhuyễn thành bột. Bạn có thể kết hợp bột ăn dặm với rau củ quả để đa dạng khẩu phần ăn của bé.

     

    Cách nấu bột rau ngót đơn giản cho bé

    Nguyên liệu cần dùng: 50g bột gạo, 20gr thịt lợn xay nhuyễn, 3g bột rau ngót, 300ml nước, 1 muỗng cà phê dầu oliu.

    Cách chế biến:

    • Sử dụng 50g bột gạo khuấy đều với nước và bắc lên bếp.
    • Khi bột chín cho thịt lợn vào khuấy đều với lửa vừa. 
    • Đun hỗn hợp với lửa nhỏ đến khi chín hẳn thì bỏ bột rau ngót vào trộn đều và thêm 1 muỗng dầu oliu. Tắt bếp để nguội và cho bé thưởng thức.

    Cách nấu bột cải Kale hữu cơ sấy lạnh cho bé

    Bột rau củ cải kale là một sản phẩm được làm từ rau cải kale tươi, được sấy khô và xay nhuyễn thành bột. Mẹ có thể kết hợp bột cải kale và bột gạo để nấu bột ăn dặm cho bé. Bột cải kale chứa nhiều chất dinh dưỡng,tốt cho thị lực của bé, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng và tốt cho phát triển của xương.

    Bột cải kale dinh dưỡng cho bé

    Nguyên liệu cần dùng: 50g bột gạo, 3g bột cải kale, 300ml nước, 1 muỗng cà phê dầu oliu.

    Cách chế biến:

    • Đun nước sôi và cho bột gạo vào, khuấy đều để tránh tạo cục.
    • Bột sôi thì mẹ cho bột cải kale vào và khuấy đều tay 1-2p thì tắt bếp. Có thể cho thêm 1 muỗng dầu oliu vào và trộn đều.

    Cách nấu bột cà rốt hữu cơ sấy lạnh cho bé

    Bột rau củ cà rốt là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được sản xuất từ cà rốt tươi. Bột rau củ cà rốt có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của bé, giúp cho bé ăn ngon miệng hơn, kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ thông minh hơn.

    Bạn có thể sử dụng bột rau củ cà rốt để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng cho bé, như súp, cháo, nước sốt, bánh, đồ nướng,... Đối với trẻ mới bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể tham khảo qua công thức nấu bột rau củ cho bé ăn dặm sau.

     

    Cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm bằng cà rốt

    Nguyên liệu cần dùng: 50g bột gạo, 3g bột cà rốt, 300ml nước, 1 muỗng cà phê dầu oliu.

    Cách chế biến:

    • Cho bột gạo vào một nồi nhỏ, sau đó đổ nước vào và khuấy đều.
    • Đun bột trên lửa vừa đến khi nước sôi, bột cà rốt vào khuấy đều với lửa vừa
    • Đun hỗn hợp với lửa nhỏ đến khi chín hẳn thì thêm 1 muỗng dầu oliu. Tắt bếp để nguội và cho bé thưởng thức.

    Cách nấu bột củ dền hữu cơ sấy lạnh cho bé

    Bột rau củ củ dền là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được làm từ củ dền tươi, được sấy khô và xay nhuyễn thành bột. Bột rau củ củ dền có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch cho bé, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, hay các bệnh về đường tiêu hóa.
    Ngoài ra nếu mẹ sử dụng thì có thể giúp bổ máu, giảm cân sau sinh và tốt cho da.

    Cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm bằng củ dền

    Nguyên liệu cần dùng: 50g bột gạo, 3g bột củ dền, 300ml nước, 1 muỗng cà phê dầu oliu.

    Cách chế biến:

    • Cho bột gạo vào một nồi nhỏ, sau đó đổ nước vào và khuấy đều.
    • Đun bột trên lửa vừa đến khi nước sôi, bột củ dền vào khuấy đều với lửa vừa.
    • Đun hỗn hợp với lửa nhỏ đến khi chín hẳn thì thêm 1 muỗng dầu oliu. Tắt bếp để nguội và cho bé thưởng thức.

    Cách nấu bột bí đỏ hữu cơ sấy lạnh

    Bột rau củ bí đỏ có màu vàng cam bắt mắt, hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Được sản xuất trực tiếp từ bí đỏ nguyên chất, trải qua quy trình sấy và nghiền để trở thành bột mịn. Bột rau củ bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, bao gồm Beta-carotene: Beta-carotene, Chất xơ, Vitamin, … giúp trẻ cải thiện hệ tiêu hóa và phát triển não bộ. 

    Cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm bằng bí đỏ

    Nguyên liệu cần dùng: 50g bột gạo, 1 lòng đỏ trứng gà, 3g bột bí đỏ, 300ml nước, 1 muỗng cà phê dầu oliu.

    Cách chế biến: 

    • Sử dụng 50g bột gạo khuấy đều với nước và bắc lên bếp.
    • Khi bột chín cho lòng đỏ trứng gà vào khuấy đều với lửa vừa. 
    • Đun hỗn hợp với lửa nhỏ đến khi chín hẳn thì bỏ  bột bí đỏ vào trộn đều và thêm 1 muỗng dầu oliu. Tắt bếp để nguội và cho bé thưởng thức.

    Cách nấu bột khoai tím hữu cơ sấy lạnh cho bé

    Bột khoai lang tím là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được làm từ khoai lang tím tươi, được sấy khô và xay nhuyễn thành bột. Bột khoai lang tím chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bé, giúp ngăn ngừa táo bón, tạo cảm giác mới lạ khi trẻ mới tiếp xúc với thức ăn thô và có thể kết hợp với nhiều món ăn cho trẻ. Mẹ có thể tham khảo qua cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm dau đây:

    Cách nấu bột rau củ cho bé ăn dặm bằng khoai lang tím

    Nguyên liệu cần dùng:  50g bột gạo, 300ml nước lọc, 3g bột khoai lang tím, 2 thìa cà phê dầu ăn, 30g thịt ức gà

    Cách chế biến:

    • Thịt ức gà sau khi mua về, làm sạch thật kỹ rồi đem xay nhuyễn bằng máy xay.
    • Cho bột gạo vào nồi nước, khuấy đều tay cho đến khi chúng được nở đều và không vón cục. Tiếp theo bạn cho thịt gà vào khuấy đều cho đến khi chín, sau đó cho bột khoai lang vào, khuấy đều rồi tắt bếp. 
    • Khi đã hoàn tất các bước, bạn cho bột ra rây để bột được lọc bỏ những hạt to, vón cục, sau đó để nguội là có thể cho bé ăn rồi..

    Tại sao ba mẹ nên lựa chọn bột rau củ sấy lạnh Chippi cho bé?

    Bột rau củ Chippi là giải pháp bổ sung dinh dưỡng tiện lợi cho các bé khi các mẹ bận rộn và ngay cả khi bạn không mua được nhiều rau tươi an toàn. Bột rau củ nguyên chất sản xuất từ rau hữu cơ, không phụ gia, không chất bảo quản. Để được lâu mà không lo hư úa như rau tươi.

    Bột rau củ Chippi

    Bột rau củ Chippi

    Với nhiều năm kinh nghiệm sản xuất trong lĩnh vực bột rau củ, Chippi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm về bột rau củ tươi ngon nhất, được sản xuất từ nguồn nguyên liệu sạch, chuẩn VietGAP. Không sử dụng chất bảo quản hay bất kỳ chất độc hại nào trong quá trình sản xuất.

    Với quy trình sấy lạnh khép kín chuẩn Châu Âu, Bột rau củ Chippi không chỉ bổ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé mà còn giữ nguyên được hương vị của từng loại rau củ. Phương pháp này sẽ giúp trẻ nhanh chóng làm quen với hương vị của rau củ và kích thích ham muốn ăn rau củ của trẻ.

    Đánh giá của những người sử dụng cho thấy, sản phẩm không chỉ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn mà còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, giảm tỷ lệ táo bón của trẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

    Bột rau củ Chippi ra đời nhằm giúp cho các gia đình giảm bớt thời gian trong khâu nấu nướng, mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé. Các gia đình đánh giá cao khả năng tích hợp này, dễ dàng trong việc nấu bột ăn dặm cho trẻ nhỏ.

    Với sản phẩm bột rau củ, đây là một sản phẩm hữu ích, lành mạnh và an toàn cho gia đình của bạn.

     

    Chippi
    Bài viết khác:

    Nguyên tắc xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi

    Nguyên tắc xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi

    Ngày đăng: 17/05/2024 10:47 AM

    Giai đoạn 5 tháng tuổi, là thời điểm mà bố mẹ thường phải đối mặt với nhiều quyết định về thực đơn ăn dặm để giúp bé phát triển và tăng cân một cách hiệu quả. Những lưu ý và thông tin chi tiết về thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng, cũng như những điều cần quan tâm khi cho con dặm ở thời kỳ này, sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây. Mời bố mẹ theo dõi để có thêm thông tin hữu ích!
    Xem chi tiết

    Hướng dẫn nấu cháo thịt bò hoa thiên lý cho bé ăn dặm

    Hướng dẫn nấu cháo thịt bò hoa thiên lý cho bé ăn dặm

    Ngày đăng: 09/05/2024 08:43 AM

    Cháo thịt bò hoa thiên lý là một món ăn dặm tuyệt vời, mang đến sự kết hợp hài hòa giữa thịt bò giàu chất đạm và hoa thiên lý giàu chất dinh dưỡng. Với công thức này, bé không chỉ được cung cấp năng lượng mà còn nhận được những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển toàn diện. Hãy cùng khám phá cách làm món cháo thịt bò hoa thiên lý cho bé ăn dặm nhé!
    Xem chi tiết

    Cách làm bánh ăn dặm cho bé 7 tháng cực ngon và dinh dưỡng

    Cách làm bánh ăn dặm cho bé 7 tháng cực ngon và dinh dưỡng

    Ngày đăng: 15/04/2024 01:58 PM

    Mẹ muốn tự tay chế biến bánh ăn dặm cho bé 7 tháng, nhưng không biết làm thế nào để bánh vừa thơm ngon, bé thích ăn mà lại dễ làm? Đừng lo, Chippi sẽ chia sẻ cùng mẹ cách làm bánh ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi, giúp mẹ trở thành "siêu đầu bếp" trong tích tắc. Hãy theo dõi nhé!
    Xem chi tiết

    Tại sao mẹ nên nấu cháo trứng gà rau ngót cho bé ăn dặm?

    Tại sao mẹ nên nấu cháo trứng gà rau ngót cho bé ăn dặm?

    Ngày đăng: 03/04/2024 09:12 AM

    Với hương vị dịu nhẹ, dinh dưỡng phong phú từ trứng gà và rau ngót, món cháo trứng gà rau ngót không chỉ giúp bé thưởng thức những khẩu phần ăn đầy dinh dưỡng mà còn kích thích vị giác và khám phá ẩm thực. Hãy cùng khám phá hơn về lợi ích và cách chuẩn bị món cháo trứng gà rau ngót cho bé ăn dặm!
    Xem chi tiết

    Lưu ý khi nấu cháo bí đỏ đậu xanh cho bé ăn dặm

    Lưu ý khi nấu cháo bí đỏ đậu xanh cho bé ăn dặm

    Ngày đăng: 21/03/2024 08:04 AM

    Cháo bí đỏ là một lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn dặm của bé, với sự kết hợp dễ dàng với các nguyên liệu như tôm, thịt gà, thịt bò... Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ cho bé ăn dặm cũng rất đơn giản, chỉ cần tuân thủ các hướng dẫn dưới đây, bạn có thể chuẩn bị ngay cháo tôm bí đỏ, cháo óc heo bí đỏ hoặc cháo bí đỏ đậu xanh cho bé sử dụng ngay.
    Xem chi tiết

    Bé 7 tháng ăn rau ngót được không?

    Bé 7 tháng ăn rau ngót được không?

    Ngày đăng: 20/03/2024 07:55 AM

    Trong hành trình chăm sóc dinh dưỡng cho bé, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng. Và có lẽ bạn đã từng nghe đến câu hỏi: 'Bé 7 tháng ăn rau ngót được không?' Hãy cùng tìm hiểu thêm về lợi ích và cách thức chuẩn bị món ăn này để bé của bạn có một bữa ăn đầy đủ và ngon miệng.
    Xem chi tiết

    Ăn dặm tự chỉ huy là gì? Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng

    Ăn dặm tự chỉ huy là gì? Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng

    Ngày đăng: 04/03/2024 04:35 PM

    Thực đơn ăn dặm tự chỉ huy (BLW) là một phương pháp ăn dặm mà bé tự chủ ngay từ khi bắt đầu ăn thức ăn cố định. Hãy cùng Chippi khám phá thực đơn ăn dặm BLW cho bé 6 tháng tuổi nhé.
    Xem chi tiết

    Ăn dặm kiểu nào là tốt nhất? Các phương pháp ăn dặm hiện nay

    Ăn dặm kiểu nào là tốt nhất? Các phương pháp ăn dặm hiện nay

    Ngày đăng: 23/02/2024 10:47 AM

    Mẹ đang đối diện với quyết định quan trọng về việc cho bé ăn dặm và không biết nên áp dụng phương pháp ăn dặm nào là tốt nhất. Có nhiều phương pháp khác nhau và mỗi phương pháp đều có ưu điểm riêng. Tuy nhiên, để chọn ra phương pháp phù hợp nhất với bé, hãy cùng xem xét các phân tích và gợi ý từ các chuyên gia của Chippi.
    Xem chi tiết

    5 Cách làm hạt nêm từ rau củ tại nhà

    5 Cách làm hạt nêm từ rau củ tại nhà

    Ngày đăng: 16/02/2024 08:17 AM

    Hạt nêm đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hương vị của món ăn. Thay vì mua các sản phẩm sẵn có, ngày nay nhiều gia đình lựa chọn tự làm hạt nêm từ rau củ quả tại nhà. Hạt nêm tự làm từ rau củ quả không chỉ mang lại hương vị tuyệt vời mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Trong bài viết này, Chippi sẽ chia sẻ một số cách làm hạt nêm từ rau củ.
    Xem chi tiết

    Top 10+ các loại bột ăn dặm cho bé tốt nhất hiện nay

    Top 10+ các loại bột ăn dặm cho bé tốt nhất hiện nay

    Ngày đăng: 19/12/2023 05:45 PM

    Ăn dặm là giai đoạn mà bé bắt đầu làm quen với thức ăn thô ngoài sữa mẹ. Chính vì vậy, việc chọn các loại bột ăn dặm cho bé là điều vô cùng quan trọng, và cần tỉ mỉ. Vậy hãy cùng Chippi ghé thăm top 10+ các loại bột ăn dặm cho bé tốt nhất hiện nay nhé.
    Xem chi tiết
    0
    Zalo
    Hotline